每次看到爸媽走路搖搖晃晃的，心都會跟著懸在半空中。洗個澡、上個廁所，甚至只是要去倒杯水，都讓人擔心得不得了。
最怕接到那通「爸媽跌倒了」的電話，光是想到都讓人坐立難安。
別擔心，今天就來分享5個居家防跌妙招，讓爸媽在家活動更安全，你也能放心！
1. 浴室安全最重要，這樣做最安心！
說到跌倒最危險的地方，浴室絕對是第一名！濕滑的地板加上泡沫，真的讓人好擔心。
其實只要做點小改變，就能大大提升安全：
- 地板鋪上防滑墊，牆壁加裝扶手
- 蓮蓬頭換成可調式的，洗澡更方便
- 馬桶邊裝個扶手，起身不費力
阿明伯伯家裝了浴室扶手後，兒女都說：「現在看爸爸洗澡都不會緊張兮兮的了！」
2. 照明要充足，不讓黑暗偷襲！
夜晚上廁所最容易跌倒，就是因為光線不足啊！試試這些貼心安排：
- 走廊裝感應燈，自動亮起超方便
- 床邊放小夜燈，柔和不刺眼
- 房門口貼夜光貼條，好找又安全
美珠阿姨家的感應燈裝了後，半夜上廁所再也不用摸黑啦！
3. 動線規劃有學問，這樣走最順暢！
家裡東西亂放、電線橫跨，可是要人命的事啊！簡單整理一下，安全大不同：
- 清出寬敞走道，不要堆放雜物
- 電線收納好，別讓它們絆倒人
- 常用物品放在伸手可及的位置
志明叔叔說：「自從把家裡整理好後，走路都變得好順暢！」
4. 輔具幫幫忙，行動更安全！
別小看這些輔具，它們可是行動安全的好幫手：
- 助行器穩穩走路不費力
- 床邊扶手起身更安心
- 防滑拐杖走路好安全
- 電動床翻身不費力
現在政府都有提供輔具補助方案，透過專業的輔具評估，能大幅減輕購置輔具的負擔喔！
阿德伯伯用了助行器後開心地說：「現在出門散步都不怕啦！」
5. 居家小改造，安全大提升！
有些小地方改一改，安全感立刻不一樣：
- 地毯要固定好，邊角不翹起
- 傢俱高度要適中，坐起來不費力
- 門檻加個小斜坡，過門更輕鬆
小叮嚀：預防勝於治療！
定期檢查居家環境，及早發現潛在危險，讓爸媽在家活動更安心。
看到哪裡需要改善，別猶豫，趕快動手做！
其實，打造安全的居家環境不難，重要的是用心和細心。
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讓爸媽住得安心，你我才能放心！