你有沒有這樣的經驗？看到爸媽想要搬個重物，趕緊上前說：「我來幫你！」
結果他們總是擺擺手：「不用啦，我自己來就好，你忙你的。」
看到媽媽要踮腳去擦高處的櫃子，說要幫忙，卻總聽到：「不用麻煩你啦，我慢慢來就好。」
每次聽到這句「不用麻煩你」，心裡總是酸酸的。其實爸媽不是真的不需要幫忙，而是怕影響我們的生活，寧願自己默默承擔。他們寧可慢慢來，也不想讓子女操心，這份長輩的堅持，背後藏著多少說不出口的心疼啊！
為什麼爸媽都說不用麻煩你？
原來長輩的想法是這樣的：「孩子們都很忙，工作已經很辛苦了，不想再麻煩他們。」還有更深層的原因，是捨不得承認自己真的需要幫忙，害怕失去獨立自主的能力。志明伯伯說：「以前都是我在照顧孩子，現在要他們照顧我，心裡真的很不習慣。」
其實接受幫忙，也是一種愛的表現
美珠阿姨分享：「一開始總是覺得麻煩孩子很不好意思，後來孩子跟我說，讓他們幫忙，其實是讓他們盡一份孝心。我慢慢學會接受，發現親子關係反而更親密了。」
如何讓爸媽願意接受協助？
不要直接說他們「做不到」，而是用溫和的方式表達：「爸，我們一起來比較快！」或是「媽，讓我陪你一起做，順便學習一下。」把「幫忙」轉變成「一起做」，長輩比較容易接受。
有時候，專業的協助更能化解這個難題。
像阿德伯伯原本什麼都堅持自己來，自從有了專業照服員的協助，反而輕鬆許多：「照服員來幫忙，感覺比麻煩子女更自在，因為這是他們的工作，我也不會一直覺得過意不去。」
需要幫忙不是理所當然，但接受幫忙也不是一種負擔。
如果平時工作忙碌，無法時時陪伴在旁，其實可以尋求專業的居家服務。
需要居家照顧服務的協助，歡迎加入瑞泰照護體系line（ID：@624cfdsb；
想了解更多輔具照護資訊，也可以找瑞福健康事業line（ID：@305lcmhr），讓我們一起用專業和愛心，陪伴爸媽擁有更好的生活品質。
讓爸媽知道，接受照顧不是示弱，而是另一種愛的交流。讓我們用更多理解和耐心，陪伴爸媽優雅地變老。